Gorputz hezkuntza

Gazteak 13 urte eta erdi pasatxorekin hasten dira edaten Nafarroan

Gazteak 13 urte eta erdi pasatxorekin hasten dira edaten Nafarroan

Suspertu programak egindako azken ikerketen arabera, Nafarroako gazteak 13,6rekin hasten dira alkohola edaten, 14,3rekin tabakoa erretzen, eta 14,9rekin, berriz, kalamua kontsumitzen.

«Nerabeak zenbat eta goizago hasi alkohola edaten, orduan eta arrisku handiagoa bertze substantzia batzuk kontsumitzeko», ohartarazi dute.

Hemorroideak: ohikoak bezain isilduak

Hemorroideak: ohikoak bezain isilduak

Odolbilduak dira hemorroideak; uzkian ateratzen diren barize moduko batzuk. Eta gaixotasun ohikoa izan arren, isilpean eraman ohi ditu jendeak. Horien prebentzioan lan egin beharko litzateke, profesionalen ustez. Besteak beste, elikatze ereduan aldaketa bortitzik ez egitea eta ura edatea gomendatzen dute.

Adrian Garcia: «Kirolak desgaitasuna beste modu batean ikusten laguntzen du»

Adrian Garcia: «Kirolak desgaitasuna beste modu batean ikusten laguntzen du»

Gurpil aulkiko saskibaloia ezagutu orduko maitemindu zen harekin Adrian Garcia (Gasteiz, 2002). Gaixotasun degeneratibo baten ondorioz, ezin da lehiatu zutik dabiltzanekin batera, eta Bilboko Bidaideak taldeko jokalaria da.

Eurocup-1-en txapeldunorde, Kopan txapeldun, eta Ligan hirugarren izan dira aurtengo denboraldian.

Maria Rodriguez Suarez: «Pornografiak maskulinitate hegemonikoa irudikatzen du»

Maria Rodriguez Suarez: «Pornografiak maskulinitate hegemonikoa irudikatzen du»

Internetek guztiz aldatu ditu pornografia kontsumitzeko ohiturak. Nerabeek 12 urterekin ikusten dute lehen aldiz, eta harreman sexualen inguruko estereotipoak indartzen ditu horrek. Maria Rodriguez Suarez sexologoak (Siero, Espainia, 1986) sexu heziketako eskolak ematen ditu DBHn.

Goiuri Zabaleta:  «Ametsa betetzen ari naiz»

Goiuri Zabaleta: «Ametsa betetzen ari naiz»

Ados klubaren binakako nagusia jokatzen ari da, lehen aldiz. Hura da gazteena: 13 urte baino ez ditu. «Gozatzen» ari da, eta «izugarri» eskertu du aukera. 

«Tantoa bukatzen saiatzen naiz; burugogorra naiz, eta gauzak ez zaizkidanean ongi ateratzen, etsitu egiten naiz pixka bat»; hala definitu du Zabaletak bere burua.

Belauneko krak bat baino zerbait gehiago

Belauneko krak bat baino zerbait gehiago

Arrazoi anatomikoak, morfologikoak eta biomekanikoak direla medio, emakume kirolariek arrisku handiagoa dute belauneko lotailu gurutzatua apurtzeko. Ander Formoso arrazoien inguruan mintzatu da, eta Esther Arrojeriak eta Marina Agouesek euren bizipenak azaldu dituzte.

Alex Txikon: «Une batzuetan sentitu nuen ez nuela gehiago borrokatu nahi»

Alex Txikon: «Une batzuetan sentitu nuen ez nuela gehiago borrokatu nahi»

Urtarrilaren 6an iritsi zen Alex Txikon (Lemoa, Bizkaia, 1981) Manasluko gailurrera (Nepal, Himalaia, 8.163 metro). Haren bigarren zortzimilakoa izan da neguko espedizio batean. 2016an, Nanga Parbat igo zuen (Pakistan, Karakorum, 8.125 metro).

Nora Gomez: «Trantsizioa egitea, nola esan... zoriontasun eztanda bat da»

Nora Gomez: «Trantsizioa egitea, nola esan... zoriontasun eztanda bat da»

Jende askok ezagutzen du Nora Gomez (Santander, Espainia, 1957); izotz hockeyko jokalaria izateagatik, komertzial lanagatik, eta Nafarroan LGTBI elkarteetan egiten duen lanarengatik. 50 urtez sekretuan gorde zuen emakume zela, baina duela hamarkada bat lehertu zen.

Adrian Martinez: «Skatean erori egin behar da ikasi ahal izateko»

Adrian Martinez: «Skatean erori egin behar da ikasi ahal izateko»

Adrian Martinez (Gasteiz, 1986) Skate Eskola Vitoriako presidentea da. 12 urte zituenetik ari da skatean, baina bere pasioa ogibide bihurtzea erabaki zuen duela bost urte.